Wednesday, December 31, 2008

Album Baru Siti Nurhaliza Lentera Timur

Oh ya, ini adalah entri terakhir aku bagi tahun 2008, dalam masa 10 minit lagi kita akan mengucapkan selamat datang kepada tahun 2009. Untuk pengetahuan, Siti Nurhaliza baru sahaja mengeluarkan album baru dia, tidak tahu lagi bila dia akan mengeluarkan anak yang baru, sila jawab!

Album terbaru Siti Nurhaliza berjudul Lentera Timur yang mengetengahkan konsep tradisional kontemporari memuatkan 9 buah lagu dalam album ini, antaranya Di Kayangan Kita, Bintang Malam, dan Cinta Ini. Aku masih mencari sampel lagu daripada album ini, mana tahu menarik kan?

Sementara itu, terdapat beberapa gambar photoshoot yang berkaitan dengan album Lentera Timur, menampilkan Siti Nurhaliza dalam pelbagai gaya. Hasilnya tidak lah terlalu cantik, ada gambar menampakkan tanda-tanda kedut di sekitar mata Siti Nurhaliza.

Tuesday, December 30, 2008

ABAH DAN ALIFF DI SWISS GARDEN KUANTAN

Gambar semasa pergi bercuti sempena Jcorp Intrapreneur Conference 2008 di Swiss Garden Resorts Kuantan. Aliff bukan main suka mandi kolam...

HADIAH TAHUN BARU


Terima sumbangan peralatan sekolah untuk anak yang akan masuk darjah 1 tahun 2009 daripada Pengurus HR.

Wednesday, December 24, 2008
























Love starts with a smile, grows with a kiss, and ends with a tear.
Don't cry over anyone who won't cry over you.

Good friends are hard to find, harder to leave,
and impossible to forget.

You can only go as far as you push.

Actions speak louder than words

The hardest thing to do is watch the one you

love, love somebody else.

Don't let the past hold you back; you're missing

the good stuff.
Life's short. If you don't look around once in a

while, you might miss it.

A best friend is like a four leaf clover: hard to

find and lucky to have

If you think that the world means nothing, think again.

You might mean the world to

someone else.
When it hurts to look back, and you're scared

to look ahead, you can look beside you and
your best friend will be there

True friendship never ends.

Friends are forever.

Good friends are like stars....You don't always

see them, but you know they are always there.

Don't frown. You never know who is falling in

love with your smile.

What do you do when the only person who

can make you stop crying is the person who

made you cry?


NOBODY IS PERFECT UNTIL YOU FALL IN LOVE WITH THEM.

(Isn't that the truth?)

Everything is okay in the end.

If it's not okay, then it's not the end.

Image and video hosting by TinyPic
The happiest people in the world are not those who have no problems...
but those who learn to live with things that are less than perfect.

Happiness always looks small when you hold it in your hands...
But when you learn to share it, you will realize how big and precious it is!!

MADAH

♡♡♡ secebis KASIH membuat kita SAYANG ....seucap JANJI membuat kita PERCAYA.....sekecil LUKA membuat kita KECEWA.....tetapi sebuah PERSAHABATAN selamanya BERMAKNA...♡♡♡

MUTIARA KATA

Image and video hosting by TinyPic
Jangan simpan kata-kata cinta pada orang yang tersayang sehingga dia meninggal dunia ,
lantaran akhirnya kamu terpaksa catatkan kata-kata cinta itu pada pusaranya .
Sebaliknya ucapkan kata-kata cinta yang tersimpan dibenakmu itu sekarang selagi ada hayatnya

SELAMAT MENYAMBUT TAHUN BARU HIJRAH 1430 HIJRAH

Semoga dengan kehadiran tahun baru ini, maka bertambahlah ketaqwaan Kita kepada yang maha Esa, InsyaAllah.


Doa Akhir Tahun

(Doa akhir tahun dibaca 3 kali pada akhir waktu Asar atau sebelum masuk waktu Maghrib pada akhir bulan Zulhijjah - Ahad 30 Zulhijjah 1429H bersamaan 28 December 2008 )

Barangsiapa yang membaca DOA akhir tahun ini, maka syaitan akan berkata:
"Hampalah kami di sepanjang tahun ini".





Maksudnya:

Allah SWT berselawat ke atas penghulu kami Muhammad SAW, ahli keluarga Dan sahabat-sahabat baginda Dan kesejahteraan ke atas mereka.

Wahai Tuhan, apa yang telah aku lakukan dalam tahun ini daripada perkara-perkara yang Engkau tegah daripada aku melakukannya Dan aku belum bertaubat daripadanya. Sedangkan Engkau tidak redha Dan tidak melupakannya. Dan aku telah melakukannya di dalam keadaan di mana Engkau berupaya untuk menghukumku, tetapi Engkau mengilhamkanku dengan taubat selepas keberanianku melakukan dosa-dosa itu semuanya. Sesungguhnya aku memohon keampunanMu, maka ampunilah aku. Dan tidaklah aku melakukan yang demikian daripada apa yang Engkau redhainya Dan Engkau menjanjikanku dengan pahala atas yang sedemikian itu. Maka aku memohon kepadaMu.

Wahai Tuhan! Wahai yang Maha Pemurah! Wahai Yang Maha Agung Dan wahai Yang Maha Mulia agar Engkau menerima taubat itu dariku Dan janganlah Engkau menghampakan harapanku kepadaMu Wahai Yang Maha Pemurah. Dan Allah berselawat ke atas penghulu kami Muhammad, ke atas ahli keluarga Dan sahabat-sahabatnya Dan mengurniakan kesejahteraan ke atas mereka.



Doa Awal Tahun

(Doa awal tahun dibaca 3 kali selepas Maghrib - Isnin 1 Muharam 1430H/ 29 Decmber 2008)

Barangsiapa yang membaca DOA awal tahun ini, Insya Allah dirinya akan terpelihara daripada gangguan Dan godaan syaitan di sepanjang tahun tersebut.


Maksudnya:

Allah SWT berselawat ke atas penghulu kami Muhammad SAW, ahli keluarga Dan sahabat-sahabat baginda Dan kesejahteraan ke atas mereka.

Wahai Tuhan, Engkaulah yang kekal abadi, yang qadim. Yang awal Dan ke atas kelebihanMu yang besar Dan kemurahanMu yang melimpah Dan ini adalah tahun baru yang telah muncul di hadapan kami. Kami memohon pemeliharaan dariMu di sepanjang tahun ini dari syaitan Dan pembantu-pembantunya Dan tentera-tenteranya Dan juga pertolongan terhadap diri yang diperintahkan melakukan kejahatan Dan usaha yang mendekatkanku kepadaMu Wahai Tuhan Yang Maha Agung Dan Maha Mulia.

Wahai Tuhan Yang Maha pengasih dari mereka yang mengasihi Dan Allah berselawat ke atas penghulu kami Muhammad. Nabi yang ummi Dan ke atas ahli keluarga Dan sahabat-sahabatnya Dan kesejahteraan ke atas mereka.


MUHARAM adalah bulan pertama dalam tahun Islam (Hijrah). Sebelum Rasulullah berhijrah dari Makkah ke Yathrib, kiraan bulan dibuat mengikut tahun Masihi. Hijrah Rasulullah memberi kesan besar kepada Islam sama Ada dari sudut dakwah Rasulullah, ukhuwwah Dan syiar Islam itu sendiri.

Pada asasnya, Muharam membawa maksud 'diharamkan' atau 'dipantang', iaitu Allah SWT melarang melakukan peperangan atau pertumpahan darah. Namun demikian larangan ini ditamatkan setelah pembukaan Makkah (Al Baqarah: 91). Sejak pemansuhan itu, umat Islam boleh melaksanakan tugas Dan ibadat harian tanpa terikat lagi dengan larangan berkenaan.


Peristiwa-peristiwa penting:

1 Muharam - Khalifah Umar Al-Khattab mula membuat penetapan kiraan bulan dalam Hijrah.

10 Muharam - Dinamakan juga Hari 'Asyura'. Pada Hari itu banyak terjadi peristiwa penting yang mencerminkan kegemilangan bagi perjuangan yang gigih Dan tabah bagi menegakkan keadilah Dan kebenaran.

Pada 10 Muharam juga telah berlaku:

Nabi Adam bertaubat kepada Allah.
Nabi Idris diangkat oleh Allah ke langit.
Nabi Nuh diselamatkan Allah keluar dari perahunya sesudah bumi ditenggelamkan selama enam bulan.
Nabi Ibrahim diselamatkan Allah dari pembakaran Raja Namrud.
Allah menurunkan kitab Taurat kepada Nabi Musa.
Nabi Yusuf dibebaskan dari penjara.
Penglihatan Nabi Yaakob yang kabur dipulihkkan Allah.
Nabi Ayub dipulihkan Allah dari penyakit kulit yang dideritainya.
Nabi Yunus selamat keluar dari perut ikan paus setelah berada di dalamnya selama 40 Hari 40 malam.
Laut Merah terbelah dua untuk menyelamatkan Nabi Musa Dan pengikutnya dari tentera Firaun.
Kesalahan Nabi Daud diampuni Allah.
Nabi Sulaiman dikurniakan Allah kerajaan yang besar.
Hari pertama Allah menciptakan alam.
Hari Pertama Allah menurunkan rahmat.
Hari pertama Allah menurunkan hujan.
Allah menjadikan 'Arasy.
Allah menjadikan Luh Mahfuz.
Allah menjadikan alam.
Allah menjadikan Malaikat Jibril.
Nabi Isa diangkat ke langit.


Wassalam.

Monday, December 22, 2008

QCC TEAM



Penglibatan aku dalam projek QCC Syarikat di bawah Kumpulan Johor Corporation sempena Hari Kualiti yang di adakan di KOMTAR, Johor Bahru.

Saturday, December 20, 2008

HAPPY BIRTHDAY ALIFF 3 YEARS

Dalam diam diam aliff dah berumur 3 tahun pada 3/12/2008 yang lalu. Masuk je tahun 2009 baru 3 tahun sebulan tapi kalau ikut sekolah dah 4 tahun. Dah masuk tadika dah..harapan abah aliff dapat belajar dengan baik macam kakak dia berdua tu. Cuma aliff ni buas sikit biasalah anak lelaki. Tapi dok melekat juga dengan abah dia..nak pi mana semua nak ikut. Takpelah bila lagi nak bermanja dengan abah dia...dah besar nanti tentu nak bermanja dengan orang lain pulak..he he..aliff aliff...

Tuesday, December 16, 2008

Orang Depan Orang Belakang

Orang depan , maksudnya adalah orang yang memulakan sesuatu. Dia mengambil inisiatif sendiri, punya idea dan keberanian membuat apa orang lain tak buat, tak terfikir nak buat atau melakukan perkara yang orang takut-takut nak buat.

Orang-orang yang ada sikap sebegitu biasanya adalah ketua atau usahawan. Pendek kata, mereka adalah leader (si pemimpin).

Orang belakang adalah orang yang lebih suka mengikut. Dia sentiasa ok. Bila ditanya mana satu pilihannya, jawapannya "mana-mana saja". Kata lain, mereka ni adalah follower (si pengikut).

Apa beza keduanya?

Paling ketara, leaders membuat sesuatu terjadi hasil garapan idea dan kreativiti mereka, manakala followers lebih suka melihat sesuatu terjadi, berkata tentangnya kemudian mengikut mana-mana yang dia suka.

Anda yang mana satu? Orang depan atau orang belakang? Pembayang: untuk nak jadi orang cemerlang dalam hidup, nak ada kebahagiaan hidup, kita MESTI berubah jadi orang depan !

Ciri-Ciri Positif Pekerja Cemerlang

Dari pemerhatian teliti, seorang pekerja cemerlang memiliki 7 ciri-ciri berikut :

  • Kerja adalah hobi baginya, kerja macam dah bukan kerja.
  • Datang awal, balik lambat.
  • Sangat mementingkan disiplin.
  • Kualiti kerja lebih dari kualiti yang biasa-biasa.
  • Menghormati dan bersangka baik pada setiap rakan sekerja walau siapapun mereka.
  • Waktu kerja 8 jam, dia balun sampai 10 jam. Kekadang 12 jam!
  • Memberi idea unik yang tak terfikir oleh sesiapa untuk memajukan tempat kerja.
  • Sentiasa berpakaian kemas, air mukanya tenang selalu.

Jika kita tekad nak membentuk diri memiliki ciri-ciri positif pekerja cemerlang , ubah sikap kepada salah satu daripada 7 sikap di atas. Mula-mula memang agak susah, tapi selalu berlatih akan membuat Anda semakin cekap, semakin terbiasa. Cuba berlakon jadi pekerja cemerlang.

Paling penting, dalam proses berubah, kena banyak bersabar, mesti tahan hati mendengar cakapan-cakapan orang di tempat kerja. Mereka kurang senang melihat sesiapa saja sibuk memajukan diri. Cemburu sebegini perkara biasa di mana-mana. Bak kata Dr Tuah, Phd (penyakit hasad dengki).

Apa yang Anda perlu buat? Biarkan saja mereka. Fokus 100% pada diri Anda dulu. Biarkan, walaupun kekadang cakapan-cakapan mereka agak pedas (semata-mata untuk membuat hati Anda jadi panas!).

Wednesday, December 10, 2008

12 Easy Steps to Renew Road Tax Online


Hello folks,

Today I’d like to share with you how easy it is to renew your road tax today, at the comfort of your home using the online service by myeg.com.my. Please kindly refer to the attachment below, as I have summarized the process in visual format (jpeg). Please also note that this is my real transaction.


But before that, here are a few things you need to have/know prior to using this service:

Internet connection, preferably broadband coz this will involve online payment.
Your credit card ready (If you opt for CC payment). There are 3 methods of payment, you’ll find it in one of the attachments.
Your insurance is already renewed. They also have online motor vehicle insurance renewal service, but mine has already been taken care by my agent. So I only use the Road Tax renewal service.
Note that if you opt for Home/Office Delivery, and if you’re staying in Klang Valley, you’ll get your road tax the next day if your transaction takes place before 6 p.m. (it is the cut-off time). Otherwise you can opt for self-collection from your chosen e-Services Centre.
Your Vehicle Registration Certification aka “Geran” is still with the Bank?! Don’t fret. You don’t even need it. I have confirmed this with myeg.
They charged me RM6 for delivery, and RM2.75 for their service charge. Altogether RM8.75, which I find very minimal (as compared to engaging with a runner). I’m sure I would fork out more than that if I were to do it by myself i.e. go to the bank and post office/JPJ (fuel, parking fees, time and not to mention all the other unexpected risks I could bear on my way there).
Now all I have to do is to check on my mailbox tomorrow. Easy peasy, don’t you think?!

So go ahead, log on now to myeg.com.my to renew your roadtax and/or Motor Vehicle insurance.

Thanks and have a nice day ahead.

Regards,
Fizzie

RESEPI BIHUN SUP UTARA FIZZIE

Aku lampirkan resepi bihun sup utara yang aku buat sempena aidiladha untuk kengkawan mencubanya. Ramai yang mintak ni...maybe sama saja dengan yang ada...tapi cubalah.

BIHUN SUP UTARA

Bahan A
1 paket bihun ] rendamkan beberapa minit sahaja dengan air panas yang dijerang ( 3 orang makan) dan masukkan sedikit serbuk kunyit

Bahan Kuah
500 gm daging berlemak muda [potong besar]
300 gm perut babat/muda
300 gm paru
1 bungkus rempah bunjut
2 inci halia
3 ulas bawang putih
5 ulas bawang merah
1 s/b lada hitam [tumbuk kasar]
1 inci kulit kayu manis
3 kuntum bunga lawang
5 biji bunga cengkih
2 biji buah pelaga
garam
air secukupnya

Bahan Hiasan
daun sup dan daun bawang [ hiriskan]
lobak asin cincang
bawang goreng
cili merah [hiriskan]
limau kasturi [belah 2]

Sos Cili
Bahan
10 biji cili merah
1 bawang putih
1 s/b cuka
garam
gula dan air

Semua bahan dikisar halus dan masakkan sahingga mendideh dan pekat

Cara
1. Rebuskan bahan kuah sehingga daging betul-betul lembut. Masukkan daun pandan bersama akar untuk mewangikan kuah dan melembutkan daging
2. Tos daging perut dan paru dan dihiriskan nipis.
3. Celurkan bihun supaya lembut dan toskan.
4. Masukkan bihun dan daging serta bahan hiasan dalam mangkuk dan letakkan kuah.
5. Hidangkan

Nota: Lebih sedap jika dimasukkan tulang gear box atau tulang rusuk untuk mengeluarkan sum sum tulang.

SELAMAT MENCUBA

Wednesday, December 3, 2008

Rahsia Tauge

Menu TAUGE untuk hidangan makan tengah hari mahupun makan malam sering kali dipandang sebelah mata oleh kebanyakan kita. Tauge dilihat sebagai hidangan yang langsung tidak menyelerakan.

Tapi tahukah anda, tauge yang kerap kali menjadi pilihan terakhir untuk dijadikan sayur ini sebenarnya mempunyai banyak khasiat. Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita. Pengambilan tauge oleh kaum lelaki mampu membuatkan sperma yang dihasilkan oleh golongan ini makin baik. Begitu juga wanita, ia cukup berkesan membantu kesuburan telur yang dihasilkan.

Bagaimanapun, khasiat tauge tidak sekadar penyumbang kesuburan, ia juga terbukti melalui kajian mengandungi bahan yang dapat melumpuhkan bibit kanser, usus besar, pankreas dan juga penyakit leukimia.

Mengikut kajian yang dijalankan tauge sama ada dari jenis kacang hijau, alfalfa dan sebagainya mengandungi banyak unsur fitokimia ya berkhasiat. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine), sejenis asid yang amino. Kanavanin, dikatakan mampu melumpuhkan bibit kanser leukimia, usus besar dan pankreas.

Selain itu, tauge juga mempunyai estrogen semulajadi berfungsi sama dengan estrogen sintesis. Estrogen dalam tauge dapat meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis)

Pengambilan tauge oleh wanita secara kerap dapat membantu mereka menghindar mereka dari kanser payudara, gangguan menjelang menstruasi,simptom pra-menopaus, dan gangguan akibat menopaus.

Sewaktu kacang-kacang dicambahkan untuk dijadikan tauge secara umum kadar saponinya meningkat sehingga 450 peratus. Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak mengambil tauge dalam menu harian mereka. Saponi dalam tauge, menghalau "lemak jahat" LDL, tanpa mengganggu kandungan lemak baik HDL.

Selain sarat DNA, tauge padat dengan antioksida kuat yang menghalang tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA. Pelindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan sayuran yang membuat anda menjadi lebih muda.

Satu lagi khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu membuang kotoran dalam usus besar kerana mengandungi banyak serat dan air. Inilah yang menjadi tunjang utama tauge dalam memerangi sel kanser.

Apabila kotoran segera meniggalkan usus besar, tiada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang yang dapat diserap tubuh. Ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanser. Selepas membaca kebaikan sayur tauge janganlah ragu-ragu lagi untuk mengambilnya.

Jadi apalagi, mari kita ramai-ramai makan tauge hari-hari.



Bagi yang sedang berusaha mendapatkan anak, boleh cuba petua di bawah:

Ambil segenggam kacang hijau. Rendam dalam 2 hari, hingga tumbuh 'ekor' anak tauge kira-kira dua kali panjang kepala tauge. Air rendaman mestilah sama aras dengan kacang hijau yang direndam.
Tutup bekas rendaman, kalau nak senang boleh guna tupperware/periuk.
Bila kacang hijau sudah bertukar menjadi tauge, cuci dan buang kulit kacang hijau tersebut.
Rebus tauge engan dua gelas air kira-kira 15 minit dengan api sederhana, tinggalkan air rebusan sehingga lebih-kurang segelas. Bila agak suam, tapis air rebusan dan bolehlah dimimum.
Amalkan meminum air rebusan tauge tiap-tiap pagi, bermula dari hari pertama period sehingga waktu subur.

Jika diamalkan selalu, insya Allah, adalah rezeki nanti!

Selamat mencuba!

Kaitan jenis darah dengan personaliti pemiliknya

Adakah jenis darah yang mengalir dalam tubuh kamu mampu menggambarkan personaliti sebenar diri kamu sendiri?
Menurut salah sebuah institut di Jepun, kajian yang dilakukan ke atas jenis-jenis darah yang mengalir di dalam tubuh manusia ternyata mampu memberi gambaran terdekat mengenai keperibadian individu itu sendiri.
Ingin berkongsi rahsia mengenainya?
DARAH O
Individu yang memiliki jenis darah dari kategori ini disifatkan sebagai individu yang setia, sabar dan sentiasa yakin terhadap keupayaan dan kebolehan diri sendiri. Selain itu individu dari kategori ini juga sering bersifat ingin menjadi ketua walau dalam apa jua perkara yang ingin dilakukan khususnya yang melibatkan kerja-kerja berkumpulan. Sekiranya menginginkan sesuatu, kamu akan berusaha untuk mencapai matlamat tersebut walau dalam apa cara sekalipun. Kamu juga termasuk trend-sitter, setia, punya daya juang tinggi dan percaya diri yang kukuh. Kelemahan yang ada pada kamu adalah mudah cemburu, agak sombong dan cenderung amat kompetetif. Selain itu kamu juga terlalu serius dalam persaingan sehinggakan ia mampu memberikan tekanan kepada diri kamu sendiri. Oleh yang demikian kamu harus lebih bijak mengawal emosi diri mu agar tidak dikuasai dengan tekanan.
DARAH A
Keselarasan, keharmonian dan keamanan adalah matlamat utama dalam hidup kamu. Kamu gemar melakukan kerja-kerja secara berkumpulan dan kamu juga gemar melibatkan diri dengan berpersatuan. Kamu bijak bergaul dengan individu di sekeliling dan ternyata mereka juga sentiasa berasa senang untuk bekerjasama dengan kamu. Sikap sensitif, sabar, dan bertimbang rasa yang ada dalam diri kamu itu melambangkan bahawa kamu tergolong dalam kategori individu yang memiliki keperibadian penyayang. Walau bagaimanapun ada kalanya kamu agak degil. Kelemahan kamu adalah tidak boleh melakukan sesuatu dengan santai dan cenderung keras kepala. Kamu terlalu kuat bekerja sehinggakan tidak mengendahkan langsung waktu untuk berehat. Kamu harus ingat, kesihatan juga perlu diutamakan. Jangan kerana terlalu leka dengan kerja-kerja kamu itu, kesihatan diri pula yang terabai.
DARAH B
Sempoi! Itulah ungkapan yang paling rapat denganmu. Kamu lebih selesa dengan kesederhanaan. Dalam perhubungan pula kamu adalah individu yang terlalu jujur dan lebih gemar berterus terang dalam apa jua perkara. Dalam melaksanakan sesuatu tugasan yang diberikan, kamu lebih gemar melaksanakannya dengan cara kamu sendiri. Kamu adalah individu yang kreatif dan fleksibel, mudah bagi diri kamu untuk meletakkan diri sendiri dalam apa jua situasi mahupun kelompok golongan tertentu. Kamu adalah individu yang bijak bersosial. Namun ada kalanya sikap kamu yang gemar berdikari, keras, individualistik, tidak gemar meminta bantuan orang lain, suka berterus-terang tanpa memikirkan orang lain dan melakukan segala sesuatu dengan cara sendiri, mungkin akan mendatangkan masalah buat diri kamu sendiri dan sekali gus memperlihatkan kelemahan pada diri sendiri. Kamu juga kreatif dan fleksibel serta boleh beradaptasi dengan mudah terhadap situasi. Namun, kamu harus ingat bahawa, tidak semua perkara kita boleh menyelesaikannya secara bersendirian.
DARAH AB
Tenang dan bijak mengawal emosi, itulah keperibadian yang jelas terpancar dalam diri individu yang tergolong dalam kategori darah berjenis AB ini. Kamu juga sentiasa menghormati orang lain dan ini menjadikan individu yang berada di sekelilingmu berasa selesa untuk berdampingan denganmu. Teman-teman menjadikan kamu sebagai tempat berkongsi cerita, terutama urusan perasaan dan hati. Kamu juga memiliki sikap humor semula jadi dalam diri seolah-olah kamu dilahirkan untuk menghibur orang lain dan sentiasa ceria. Namun ada satu perkara yang harus kamu perbaiki dalam diri kamu itu. Kamu cenderung moody dan sukar membuat keputusan, kadang-kadang boleh menyakiti hati orang lain. Kamu perlu lebih bijak dan berani untuk membuat keputusan sendiri. Jangan biarkan orang lain membuat keputusan untuk diri kamu sendiri.
Diolah semula dari sumber: melodicinta

Isteri lebih dominan atau queen control?

Dewasa ini, ramai suami yang mengeluh kerana hidup mereka seperti dikongkong dan tidak dihormati. Pakar psikologi berpendapat sikap lelaki yang terlalu mudah mengalah menyebabkan isteri nampak lebih dominan atau mungkin bersikap queen control. Isteri memerintah suami melakukan itu dan ini. Disuruh membasuh baju, memasak atau mengemas rumah. Tidak boleh dibantah, kalau dilawan, pasti tinggi suaranya membalas kembali. Isteri juga mengawal segala kewangan dan keputusan keluarga. Apa yang harus dibeli, ke mana pergi bercuti atau bila hubungan seksual dilakukan. Apabila isteri bersikap begini, ramai suami yang mula mengeluh kerana hidup mereka seperti dikongkong dan tidak dihormati. Umpama lembu ditarik hidung. Begitulah kata-kata kiasan yang tepat bagi menerangkan maksud wanita queen control dalam sesebuah hubungan rumah tangga.
Queen control terlalu mengongkong, disifatkan sebagai sikap menyuruh atau memerintah seorang si isteri kepada suaminya dalam keadaan memaksa, tidak kira apa jua situasi. Melihat faktor kecanggihan teknologi dunia hari ini, benarkah senario itu dianggap sudah lapuk ditelan zaman? Memandangkan wanita metropolitan masa kini lebih mementingkan etika dan nilai-nilai kekeluargaan, demi mewujudkan keharmonian dalam rumah tangga. Menjadi persoalan ramai, masih wujudkah jolokan wanita queen control pada era moden kini?
Menurut Pakar Motivasi, Dr. HM Tuah Iskandar, kewujudan sikap queen control tidak mengira apa jua keadaan mahupun situasi. Ia wujud dalam semua era kehidupan manusia. Tidak dinafikan, kewujudannya disebabkan beberapa punca yang tercetus atau dicetus oleh kedua-dua pihak, sama ada lelaki mahupun wanita. Terdapat tiga jenis queen control, iaitu jenis mutlak, pertengahan dan permulaan.
Bagi yang jenis mutlak, tingkahlaku isteri adalah terlalu bersikap mengawal suami 100 peratus hingga suami bagaikan haiwan peliharaan, terpaksa tunduk sahaja atas semua arahan dan kemahuan isteri. Jenis pertengahan pula adalah seperti si isteri suka mengawal dan mengarah ikut emosi yang sedang dialaminya. Mereka ini adalah isteri yang bersikap berubah-ubah dan ikut mood tanpa menghiraukan perasaan yang dialami suami ketika itu. Manakala queen control jenis permulaan pula kebiasaannya terjadi selepas setahun mendirikan rumah tangga. Waktu itu, isteri mula melihat kelemahan suami serta mula tidak menyukai beberapa sifat pasangannya. Keadaan sebegini lebih mudah berlaku apabila si suami seorang yang lemah, kurang bertegas dan kerap memberi muka kepada isteri, iaitu sering tunduk kepada kemahuan si isteri.
Kepimpinan lelaki terhadap wanita memang telah termaktub dalam Al-Quran. Allah telah berfirman dalam Surah An-Nisaa ayat 34, yang bermaksud, "Kaum lelaki adalah pemimpin bagi kaum wanita kerana Allah telah melebihkan sebahagian mereka (kaum lelaki) atas sebahagian yang lain (kaum wanita) dan kerana mereka (lelaki) telah menafkahkan sebahagian daripada harta mereka."
Sungguhpun begitu, selalu juga kita dapat melihat dalam sesebuah keluarga ada suami yang tidak memiliki sifat kepimpinannya, seolah-olah tidak menepati firman Allah di atas. Apabila perkara ini terdapat dalam Al-Quran, kita perlu berhati-hati memperkatakannya, sebab sebarang pertikaian membawa akibat buruk dan janganlah kita membuat kesimpulan sendiri. Biasanya lelaki sebegini bukan tidak ada daya kepimpinan, tetapi sudah ditakdirkan dia telah berkahwin dengan seorang wanita yang lebih dominan daripadanya. Maka itu, nampaklah dia lebih ‘dungu’ berbanding isterinya. Seandainya dia berkahwin dengan wanita yang berkedudukan lebih rendah daripadanya, sifat kemimpinan dan kewibawaannya pasti menyerlah.
Apakah kufu? Bukankah kufu itu bermaksud lelaki perlu mengatasi wanita sebab seseorang yang akan memimpin perlu berada di atas sedikit daripada orang yang dipimpinnya. Tentu sulit seorang lelaki dengan jawatan pelayan pejabat beristerikan seorang wanita berjawatan pengurus besar, misalnya. Lebih sulit apabila mereka bekerja di satu tempat yang sama. Perkahwinan seperti ini tidak kufu. Ia tidak begitu digalakkan dalam Islam. Apa yang perlu seorang isteri lakukan jika baru sekarang anda sedar perkahwinan anda tidak kufu? Anda masih ada masa untuk memperbetulkan keadaan iaitu anda bertindak dan berperanan sebagaimana seharusnya mengikut jawatan yang anda sandang, tetapi apabila anda bersama-sama suami di rumah, letakkan diri anda di bawah sedikit daripada kedudukannya, meskipun jawatan dan gajinya lebih rendah daripada anda. Dari situlah anda boleh melihat suami sebagai pemimpin dan kewibawaan serta ketrampilannya.
Sebaik sahaja seseorang wanita itu merelakan dirinya disunting sebagai isteri, dia wajib bersedia untuk patuh dan menerima lelaki itu sebagai suami secara keseluruhan. Sebab itulah ada tempoh bertunang untuk memberi peluang dan kesempatan membina persiapan dan mencari keserasian. Seorang suami bermakna pemimpin. Adalah salah merelakan diri dikahwini sedangkan tidak rela untuk tunduk dan hidup di bawah kepimpinan. Semula jadinya, lelaki dilebihkan dalam banyak hal dalam oleh agama kita. Mengapa? Sebab lelaki diberikan tugas serta tanggungjawap yang cukup besar di hadrat Allah kelak. Semua kesalahan isteri akan tertanggung di bahunya jika dia tidak mengajar, gagal menegur mahupun memimpin dengan baik. Maka itulah dia diberikan hak dan kuasa sesuai dengan tanggungjawab yang mesti dipikulnya itu. Lelaki memimpin wanita bukan sahaja berlaku pada manusia, bahkan pada haiwan. Lihatlah bagaimana haiwan jantan memimpin yang betina. Jika ada sekumpulan itik jantan dan betina, maka itik jantan yang memimpin berpuluh-puluh itik yang mengiringinya. Dalam sekumpulan gajah juga begitu dan seterusnya.
Sebenarnya semua orang adalah pemimpin, seperti sabda Rasulullah SAW, "Kamu semua adalah pemimpin dan kamu semua akan bertanggungjawab terhadap apa yang kamu pimpin. Seorang pemerintah adalah pemimpin manusia dan dia akan bertanggungjawab terhadap rakyatnya. Seorang suami adalah pemimpin bagi ahli keluarganya dan dia akan bertanggungjawab terhadap mereka. Manakala seorang isteri adalah pemimpin rumahtangga, suami dan anak-anaknya, dia akan bertanggungjawab terhadap mereka. Seorang hamba adalah penjaga harta tuannya dan dia juga akan bertanggungjawab terhadap jagaannya. Ingatlah, kamu semua adalah pemimpin dan akan bertanggungjawab terhadap apa yang kamu pimpin." (Hadis Riwayat Muslim, hadis no. 1829 dan Imam Al-Bukhari, hadis no. 4789)
Pulihkan suami

Bagaimana pula hendak memulihkan suami yang ‘lemah’, hilang daya untuk bertindak seperti pemimpin yang boleh diharap ini? Umum ketahui, sebahagian besar daripada punca lemah tenaga batin adalah disebabkan oleh MENTAL. Apabila minda menerima rangsangan negatif berterusan, ia menyumbang pada hilang kepercayaan diri, seterusnya ini mengakibatkan ‘hilang bisa’ yang lebih kronik. Soal kekuatan dalaman ini banyak dipengaruhi oelh keyakinan diri atau dalam istilah lain kejantanan yang benar-benar jantan. Seorang isteri mampu memulihkan suaminya dengan pendekatan psikologi.
Ingatlah empat perkara yang menimbulkan cinta:
Muka jernih
Suka menolong
Sudi menghindarkan selisih faham dan
Menjauhi munafik
Empat yang mesti dijaga:
teguh manjaga kehormatan
redha menerima sedikit
berbuat kebajikan setiap hari
memelihara lidah
Manakala empat yang membawa keuntungan hidup:
Benar perbicaraannya
Malu melakukan pekerjaan yang tidak baik
Baik budinya dan
Suka berterima kasih
TOLERANSI dan saling percaya adalah resipi terbaik percintaan
Dalam meneliti punca utama lahirnya sikap sebegini, queen control berlaku apabila si isteri mula melihat kelemahan suami dan merasakan dirinya lebih dominan. Tambahan apabila sejak lahiriah lagi si suami memang suka beralah untuk mengelakkan berlakunya ketegangan. Sebenarnya, suami bukanlah takut pada isteri yang begini, tetapi semata-mata malas hendak memanjangkan perkara kecil atau untuk mengelakkan perbalahan atau pertengkaran yang tercetus. Lebih-lebih lagi jika suami terpaksa bergantung nasib kepada isteri, misalnya dalam hal penyediaan makan minum, taraf pekerjaan yang rendah berbanding isterinya, soal pemberian penjagaan anak-anak dan rumah tangga, bahkan soal pendapatan. Pengaruh mertua juga turut menyumbang ke arah kewujudan sikap sebegini. Dalam soal jolokan wanita queen control ini juga, mereka tidak mahu rasa tercabar dengan kedudukan yang lebih tinggi daripada pasangan. Sekaligus tidak mahu berasa rendah diri atau wujudnya jurang perbezaan di antara dua pihak, sehingga menjadi perbualan ramai. Kita bimbang jika keadaan ini dibiarkan berlaku, ia boleh mengancam institusi perkahwinan itu sendiri. Perkara ini tidak sepatutnya berlaku dalam masyarakat.Adakah ia kesilapan daripada sikap lelaki itu sendiri sehingga membuatkan wanita bersikap mengongkong? Dalam kebanyakan kes, ia MEMANG silap si suami itu sendiri. Sikap beralah itu baik, tapi usah terlalu memberi muka, akibatnya nanti hilang kredibiliti diri! Isteri yang lebih dominan harus beri suami peluang untuk mengeluarkan idea, seterusnya membuat keputusan. Isteri patut patuh selagi idea-idea itu munasabah untuk diikuti dan berikan cadangan-cadangan anda tanpa menampakkan pertentangan yang ketara.Suami adalah pemimpin, ketegasan itu kadang-kadang perlu supaya si isteri tidak terbabas memiliki sifat yang salah. Realitinya, lelaki akan berasa cepat jemu sekiranya ia berterusan. Lelaki seperti ini lebih rela menjalani hidup sedemikian rupa atas sebab kasih sayang yang besar sebagaimana digambarkan oleh watak Re (Tompel) dalam filem Do Re Mi. Terpulang kepada bentuk control daripada wanita itu sendiri. Jika wanita bersikap queen control kerana kegagalan suami berperanan sebagai ketua keluarga, lelaki tidak akan berasa jemu malah tidak mustahil lelaki akan berasa lega dan berlapang dada dengan pertolongan besar si isteri.
Panduan bagi lelaki berhadapan dengan wanita queen control:

Lihatlah keserasian, kenali peribadi masing-masing dulu, sebelum ambil keputusan untuk bercinta, bertunang seterusnya berkahwin.
Terdapat pelbagai cara untuk melihat keserasian dan mempelajari psikologi serta peribadi manusia, misalnya melalui bulan kelahiran, warna kegemaran, heiriki keluarga dan juga latar belakang pendidikan.
Rangsang diri anda dengan sedikit ketegasan.
Jangan membiarkan isteri bergelumang dengan dosa bersikap queen control terhadap insan bernama suami.
Pamerkan sikap suami/lelaki yang sebenar dalam meniti kehidupan berumahtangga, bukan bermaksud harus berkasar atau memukul, sebaliknya buktikan sikap sebenar seorang suami.
Islam telah menetapkan wanita wajib menghormati dan patuh kepada suami. Ketegasan suami sangat penting bagi seorang pemimpin.
Sekiranya si wanita itu tidak menunjukkan sebarang perubahan maknanya, walaupun sudah masuk ke alam perkahwinan, suami berhak menegur isterinya atas apa jua sikap yang tidak disenanginya. Ini kerana, sikap isteri yang menyenangkan adalah pahala untuk dirinya.
Jika tidak senang dan redha dengan sikap isteri, si suami hendaklah meluahkan rasa tidak senang itu dengan cara mengasingkan tempat tidur.
Diolah semula dari sumber: Kosmo!

5 DON’TS when you are sleeping

  1. DON’T SLEEP WITH WATCH
  2. Watches can emit a certain level ofradioactivity. Though small, but if youwear your watch to bed for a longtime, it might have adverse effects onyour health.
    DON’T SLEEP WITH BRA
  3. Scientists in America have discoveredthose that wear bras for more than 12hours have a higher risk of gettingbreast cancer. So go to bed without it.
    DON’T SLEEP WITH PHONE
  4. Putting the phone beside your bed oranywhere near you is not encouraged.Though some of us will use phones asalarm clocks, but pleaseput the phone as far as possible.Scientists have proved that electricalitems including mobile phone andtelevision sets emit magnetic waves whenused. These waves can causedisruptions to our nervous system.Therefore if you need to put your mobilephone near you, switch it off first.
    DON’T SLEEP WITH MAKE UP
  5. People who sleep with make up mighthave skin problems in the long run.Sleeping with make up will cause theskin to have difficulty in breathing andproblem in perspiring You will also needa much longer time to go into deep sleep.
    DON’T SLEEP WITH OTHER PEOPLE’S WIFE
  6. You may never wake up again

Tuesday, December 2, 2008

Fuel prices down another 10sen

PETALING JAYA: The retail price of petrol and diesel will go down another 10sen effective Wednesday.
The new price of RON97 petrol would be RM1.90 per litre down from RM2.00, while RON92 petrol and diesel would be down to RM1.80 from RM1.90 per litre, Prime Minister Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi said in a statement released at about 5pm on Tuesday.
“As the world fuel price has had a sharp decrease lately, the Government has decided to once again reduce the retail price for the public’s benefit,” he said.
This is the fifth time petrol and diesel prices had been reduced since Malaysian petrol retail prices hit a high of RM2.70 per litre in June.

AMBILLAH WAKTU

  1. Ambillah waktu untuk berfikir, itu adalah sumber kekuatan.
  2. Ambillah waktu untuk bermain, itu adalah rahsia dari masa muda yang abadi.
  3. Ambillah waktu untuk berdoa, itu adalah sumber ketenangan.
  4. Ambillah waktu untuk belajar, itu adalah sumber kebijaksanaan.
  5. Ambillah waktu untuk mencintai dan dicintai, itu adalah hak istimewa yang diberikan Tuhan.
  6. Ambillah waktu untuk bersahabat, itu adalah jalan menuju kebahagiaan.
  7. Ambillah waktu untuk tertawa, itu adalah musik yang menggetarkan hati.
  8. Ambillah waktu untuk memberi, itu adalah membuat hidup terasa bererti.
  9. Ambillah waktu untuk bekerja, itu adalah nilai keberhasilan.
  10. Ambillah waktu untuk beramal, itu adalah kunci menuju syurga.

Thursday, November 27, 2008

ALIFF KECIK KECIK


Masa ni aliff umur 5 bulan dah mandi kolam kat Afamosa resort Melaka

Adakah Makanan Kesihatan Memberi Manfaat?


Kalau kita ke supermarket atau farmasi, kita akan lihat banyak vitamin dan makanan kesihatan atau pemakanan tambahan yang dipamerkan. Maklumat-maklumat pemakanan yang tercatat di kotak produk tersebut sudah cukup untuk membuat kita pening kepala. Apakah vitamin atau mineral yang tercatat pada kotak-kotak tersebut dapat memberi manfaat kepada kita?Beberapa kajian menunjukkan vitamin dan mineral tertentu dapat membantu mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 30 hingga 40 peratus malah dapat memperlahankan perkembangan penyakit tersebut. Vitamin juga membantu memperkuatkan sistem imun dan mereka yang mengambil vitamin dan mineral dipercayai mempunyai sistem imun yang lebih kuat. Sekiranya sistem imun kita lemah, kita akan terdedah kepada serangan berbagai-bagai penyakit dari dalam dan luar badan kita.Jadi, pengambilan makanan kesihatan memberi manfaat kepada kita.Janganlah pula anda tidak menjaga makanan anda dan mengharapkanpemakanan tambahan melakukan keajaiban. Makanan kesihatan dapatmembantu mencegah penyakit walaupun anda mungkin memerlukan 6 bulanuntuk melihat keberkesanannya. Janganlah itu pula dijadikan alasan untuk tidak mengambilnya. Semakin awal anda bermula, semakin awal keberkesanannya.Satu lagi cabaran ialah membantu sistem tubuh yang mula menurun. Apabila usia makin meningkat, kecekapan sistem tubuh kita tidak lagi seperti dulu. Sebagai contoh, perut kita tidak mempunyai cukup asid untuk membantu menyerap nutrien dari makanan. Ini bermakna sebanyak 40% dari nutrien dalam makanan tidak dapat diserap membuat kita kekurangan vitamin D, B6, B12, riboflavin, folat dan kalsium. Kebolehan sistem tubuh menyimpan nutrien juga menurun disebabkan oleh peratus lemak tubuh yang meningkat bersama umur.Walaupun metabolisma membuatkan kita hidup dan sihat, ia juga menghasilkan sisa yang boleh membahayakan tubuh kita. Radikal bebas dan bahan lain yang terhasil dari proses metobolisma boleh merosakkan sel DNA dan membawa kepada banyak kesan umur tua. Kita memerlukan antioksida untuk melindungi diri dari serangan radikal bebas. Namun begitu, semakin meningkat usia, semakin susah untuk kita memperolehinya dari makanan harian. Jesteru kita perlu mengambil vitamin dan mineral tentu untuk memperolehi kesihatanoptimum.Sebagai langkah berjaga-jaga, pastikan jumlah vitamin dan mineral yang diambil tidak melebihi had yang ditetapkan. Anda dinasihatkan untuk bertanya kepada doktor mengenai makanan kesihatan yang ingin diambil. Ini disebabkan terdapat beberapa makanan kesihatan yang tidak sesuai diambil bersama ubat-ubatan.Disenaraikan beberapa tips untuk anda:
Elakkan multi-vitamin dengan formula "time release". Ketika sampai masa untuk hancur, ia mungkin terlalu jauh di dalam perut di mana penyerapan adalah lemah.
Simpan vitamin jauh dari tempat panas dan lembab
Ambil vitamin bersama makanan kerana beberapa nutrien memerlukan emak untuk berfungi. Jesteru mengambilnya bersama makanan rendah lemak adalah terbaik.
Semak tarikh "baik sebelum". Anda mungkin berjimat dengan membeli dalam kuantiti yang banyak, tetapi sebenarnya akan merugikan jika tidak dihabiskan sebelum tamat tempoh.
Jika anda merokok, walaupun tak kuat, ambil lebih vitamin dan mineral terutamanya vitamin C.

Punca Penyakit Jantung - Benarkah Kolesterol?


Saban hari kita diingatkan mengenai bahaya kolesterol, antaranya ia merupakan punca penyakit jantung. Statistik menunjukkan bahawa penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu di Malaysia. Bilangan kematian akibat penyakit jantung di hospital Kerajaan pada tahun 2005 adalah 5,247 orang. Seperti saya, anda juga tentu percaya bahawa kolesterollah punca penyakit jantung.Kita semua tahu yang kolesterol HDL adalah baik dan kolesterol LDL tidak baik. Kita juga tahu bahawa kolesterol LDL akan terkumpul di dinding arteri dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Kolesterol HDL datang untuk membersihkan dinding arteri dari kolesterol LDL. Kita juga diberitahu semakin rendah nisbah antara jumlah kolesterol berbanding kolesterol HDL, semakin rendah risiko kita mendapat penyakit jantung. Tahukah anda bahawa kolesterol LDL sebenarnya bukan tidak baik. Kolesterol LDL dalam keadaan asal adalah baik. Badan kita memerlukannya untuk membina membran sel, bahagian sel yang lain dan berbagai-bagai hormon. Sekiranya kita tidak mendapat cukup kolesterol LDL dari makanan, badan kita sendiri akan membuat kolesterol tersebut. Yang menjadi masalah adalah kehadiran radikal bebas, yang menukar bentuk (mengoksida) kolesterol LDL dan menjadikannya tidak baik. Bekalan anti-oksidan yang cukup akan menyelesaikan masalah tersebut. Anda tidak memerlukan ubat yang mahal untuk menurunkan paras kolesterol LDL dalam tubuh anda.Anda mungkin terkejut atau tidak percaya jika saya katakan kolesterol bukan penyebab penyakit jantung seperti yang selalu digambarkan oleh media. Mengikut kajian, penyebab sebenar penyakit jantung adalah radang pembuluh darah. Kajian yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine keluaran 23 Mac 2000, menunjukkan lebih separuh dari mereka yang mendapat serangan jantung mempunyai paras kolesterol yang normal. Penemuan ini merupakan satu revolusi dalam rawatan dan pencegahan serangan jantung. Daripada berusaha untuk menurunkan paras kolesterol anda sepatutnya mencari jalan bagaimana untuk mengurangkan punca yang menyebabkan radang pembuluh darah. Cara ini boleh memberi kesan besar dalam pencegahan dan pemulihan penyakit jantung.Kolesterol LDL bukan satu-satunya penyebab masalah radang pembuluh darah. Penyebab utama radang pembuluh darah adalah sesuatu yang dipanggil homosistein dan radikal bebas. Masalah hanya akan timbul apabila kolesterol LDL dioksida oleh radikal bebas. Tanpa radikal bebas, kolesterol LDL tidak akan bertukar menjadi tidak baik. Pernahkah anda mendengar tentang homosistein? Homosistein adalah bahan yang terhasil ketika tubuh kita menghadam makanan, sama seperti radikal bebas. Masalah akan timbul apabila jumlah homosistein yang dihasilkan adalah berlebihan. Dianggarkan lebih kurang 15% dari semua serangan jantung dan strok di seluruh dunia hari ini disebabkan oleh paras homosistein dalam darah yang tinggi. Pada tahun 1990, kajian oleh Profesor Dr. Stampfer dari Harvard Public Health School mendapati bahawa sedikit sahaja peningkatan dalam paras homosistein boleh menyebabkan peningkatan risiko mendapat penyakit jantung sebanyak tiga kali ganda. Dalam New England Journal of Medicine keluaran Februari 1995 pula, Dr. Jacob Selhub, Ph.D., melaporkan bahawa paras homosistein dalam darah yang tinggi akan meningkatkan risiko penyempitan dua arteri yang membekalkan darah ke otak (yang akan menyebabkan strok). Selain dari itu Dr. Selhub juga melaporkan bahawa pesakit yang mempunyai paras homosistein yang tinggi juga mempunyai paras asid folik, vitamin B12 dan vitamin B6 yang rendah dalam tubuh mereka.Kalau dulu dipercayai bahawa punca penyakit jantung dan strok adalah kolesterol, kajian-kajian dijalankan di abad ke 21 telah membuktikan bahawa homosistein merupakan puncanya. Namun begitu kita tidak perlu bersusah hati kerana masalah tersebut dapat diatasi dengan mengambil bekalan anti-oksidan, asid folik, vitamin B12 dan vitamin B6 yang cukup.
Rujukan:
Buku "What Your Doctor Doesn't Know About Nutritional Medicine May Be Killing You (Apa Yang Doktor Anda Tidak Ketahui Mengenai Ubat Pemakanan Mungkin Membunuh Anda)" karangan Dr. Ray Strand, seorang doktor perubatan.Beliau menulis buku tersebut selepas mengkaji lebih dari 1,300 kajian klinikal yang diterbitkan di dalam jurnal perubatan terkenal. Apa yang mendorong beliau membuat kajian tersebut adalah setelah melihat isterinya, Liz, sembuh dari penyakit fibromialgia apabila mengambil pemakanan tambahan tertentu. Pakar perubatan tidak berjaya menyembuhkan penyakit Liz dan Dr. Strand sendiri tidak tahu apa yang beliau boleh lakukan untuk menolongnya. Melihat keadaan isterinya yang begitu menderita dan tiada apa lagi yang beliau boleh lakukan, beliau pun membenarkan Liz mencari rawatan alternatif.

Anda Adalah Apa Yang Anda Makan

Agaknya sudah beribu kali anda mendengar atau membaca ungkapan ini, "Anda adalah apa yang anda makan". Oleh itu memilihlah bila makan. Kearifan orang dahulu tentang permakanan kini disahkan oleh kajian sains. Setiap makanan berkhasiat mempunyai corak menyerupai organ tubuh atau fungsi fisiologikal yang menggambarkan faedah makanan tersebut kepada seseorang yang memakannya.

Berikut beberapa contoh apa yang dimaksudkan:

Karot yang dihiris kelihatan seperti mata manusia. Pupil, iris dan garisan jejari seakan-akan mata manusia. YA, sains telah membuktikan karot membantu pengaliran darah ke dan dari mata serta fungsinya.

Tomato mempunyai empat ruang dan berwarna merah. Jantung kita berwarna dan mempunyai 4 ruang. Kajian-kajian yang dijalankan menunjukkan tomato adalah makanan untuk jantung dan darah.

Anggur tergantung dalam kelompok yang mempunyai bentuk seperti jantung. Setiap biji anggur kelihatan seperti sel darah. Kajian-kajian yang dijalankan dewasa ini menunjukkan anggur adalah makanan yang memberi tenaga kepada jantung dan darah.

Kacang walnut kelihatan seperti otak, ada hemisfera kanan dan kiri, sereberum atas dan sereberum bawah, neo-kortek pun ada juga. Kini kita telah tahu bahawa kacang walnut membantu mengeluarkan 3 dozen neurotransmiter untuk fungsi otak.

Kacang bunus membantu menyembuh dan memelihara fungi buah pinggang. Ya kacang bunus nampak betul-betul seperti buah pinggang manusia.

Sayur saderi, bok choy, rubarb dan banyak lagi kelihatan seperti tulang. Sayur-sayuran ini adalah untuk kekuatan tulang. Tulang mengandungi 23% sodium, begitu juga dengan sayur-sayuran ini, 23% sodium. Sekiranya permakanan anda tidak mempunyai cukup sodium, tubuh anda akan mengambilnya dari tulang dan membuatnya menjadi tidak kuat.

Buah terung, avokado, pear baik untuk kesihatan serta fungsi rahim dan serviks wanita. Bentuk buah-buahan tadi kelihatan seperti organ tersebut. Kajian terkini menunjukkan apabila seseorang wanita memakan sebiji avokado setiap minggu, hormonnya seimbang, membuang berat kelahiran yang tidak diperlukan dan menghindari kanser serviks. Adakah fakta ini berkebetulan? Pokok avokado mengeluarkan buah masak dalam tempoh sembilan bulan selepas ia berbunga.

Buah ara mempunyai biji yang banyak dan bergantungan di pokok dua setangkai. Buah ara dapat meningkatkan motiliti sperma lelaki serta meningkatkan jumlahnya dan juga mengatasi masalah kemandulan lelaki. Agaknya ia menyerupai apa?

Keledek menyerupai seperti pankreas dan ia sebenarnya dapat mengimbangkan indek glisemik pesakit kencing manis.

Buah zaitun pula baik untuk kesihatan dan dapat membantu fungsi ovari.

Limau grapefruit, oren dan buah-buahan sitrus kelihatan seperti kelenjar mamari wanita. Sebenarnya buah-buahan tersebut dapat membantu kesihatan payudara dan pergerakan keluar masuk limfa dari payudara.

Bawang besar kelihatan seperti sel tubuh. Kajian masa kini menunjukkan bawang besar dapat membantu membersihkan bahan sisa dari sel-sel tubuh. Ia juga boleh menyebabkan air mata yang membasuh lapisan epitelial mata.

Kesan Dari Radiasi Telefon Bimbit


Satu ujikaji radiasi telefon bimbit ke atas telor telah dijalankan. Bahan yang digunakan sebiji telur dan dua buah telefon bimbit. Persediaan adalah seperti gambar di bawah:Panggilan di antara dua telefon diaktifkan untuk tempoh selama lebih kurang 65 minit. Hasilnya seperti berikut:15 minit - tiada apa yang berlaku.25 minit - telur mulai panas.45 minit - telur telah panas.65 minit - telur telah masak.Gambar telur tersebut dipaparkan di bawah:Rumusan: Radiasi dari telefon bimbit mampu untuk mengubah protein telur. Bayangkan apa yang ia dapat buat kepada protein otak anda apabila anda berbual untuk tempoh yang panjang menggunakan telefon bimbit.Saya mengingatkan diri saya dan pembaca sekalian agar jangan berbual lama-lama melalui telefon bimbit. Bagaimana dengan telefon bimbit yang disimpan di pinggang? Apakah ianya memberi kesan yang sama? Bagaimana pula dengan mereka yang menyimpan dua buah telefon, satu di kocek kanan dan satu di kocek kiri?

Kenali tabiat suami melalui bahagian yang dia suka cium

  • Suka cium dahi isteri........suami yang romantis.
  • Suka cium pipi isteri........suami yang penyayang.
  • Suka cium mulut isteri.......suami yang gelojoh.
  • Suka cium tengkuk isteri........suami yang mata keranjang.
  • Suka cium telinga isteri.........suami yang sensitif.
  • Suka cium leher isteri.........suami yang penyabar.
  • Suka cium buah dada isteri........suami yang suka bermanja.
  • Suka cium tangan isteri.......suami yang hipokrit.
  • Suka cium ketiak isteri.......suami yang menerima isterinya seadanya.
  • Suka cium (tut - censored) isteri......suami yang pemalu.
  • Suka cium punggung isteri.......suami yang suka bergurau.
  • Suka cium kaki isteri.......suami yang terlalu menghormat isteri.
  • Tidak suka cium mana-mana bahagian badan isteri......suami yang mementingkan diri.

20 Nasihat Yang Berguna

PERTAMA.
Bersedekahlah kepada orang lain lebih daripada yang mereka perlukan dan lakukanlah dengan penuh kerelaan.
KEDUA.
Kahwinilah lelaki / wanita yang gemar anda berbicara dengannya, kerana kemahiran berbicara antara satu dengan lain akan menjadi lebih penting pabila usia semakin tua..
KETIGA.
Usahlah mempercayai segala perkara yang anda dengari. Berbelanjalah sekadar apa yang ada atau tidurlah seberapa lama yang anda perlu
KEEMPAT.
Apabila kamu berkata, " Aku Cinta Padamu", maka tunaikanlah.
KELIMA.
Pabila mengatakan, "Maaf", tenunglah matanya.
KEENAM.
Bertunanglah sekurang-kurangnya enam bulan sebelum kamu diijabkabulkan.
KETUJUH.
Percayailah cinta pandang pertama.
KELAPAN.
Usah tertawakan impian orang lain. Manusia tanpa impian tidak memiliki apa-apa.
KESEMBILAN.
Cintailah seseorang dengan sepenuh hati dan penuh kasih sayang. Sungguhpun anda akan berasa seolah-olah diri anda tersiksa, tapi percayalah itulah satu-satunya untuk melengkapkan kehidupan ini.
KESEPULUH.
Jika berlaku perselisihan pendapat, bertengkarlah secara aman. Usahlah menyebut nama sesiapa ketika bertengkar.
KESEBELAS.
Usahlah menilai seseorang berdasarkan peribadi keluarga mereka.
KEDUABELAS.
Berbicaralah dengan tenang dan berfikirlah dengan pantas.
KETIGABELAS.
Apabila seseorang bertanyakan satu soalan yang tidak anda gemari, lontarkanlah senyuman dan bertanyalah padanya,"Kenapa anda ingin tahu?"
KEEMPATBELAS.
Ingatlah bahawa setiap cinta dan pencapaian yang besar akan melibatkan pengorbanan dan risiko yang besar.
KELIMABELAS.
Ucaplah "Semoga anda diberkati" apabila mendengar seseorang bersin.
KEENAMBELAS.
Apabila anda kerugian, janganlah jadi kurang ajar.
KETUJUHBELAS.
Berpeganglah kepada tiga R:
1. Rasa hormat pada diri sendiri;
2. Rasa hormat kepada orang lain;
3. Rasa tanggungjawab terhadap semua tindakan anda
KELAPANBELAS.
Usahlah benarkan pertikaian yang sebesar hama merosakkan sebuah persahabatan yang besar.
KESEMBILANBELAS.
Apabila menyedari bahawa anda telah melakukan kesalahan, usahlah berlengah untuk perbetulkan kesalahan itu.
KEDUAPULUH.
Tersenyumlah ketika menjawab telefon. Pemanggil akan melihatnya daripada suara yang mereka dengar.
Tags : Nasihat
Rate this Post :

Thursday, November 20, 2008

Thought For Today

Whatever you give comes back to you. Whatever you take will not stay with you.

Monday, November 17, 2008

WITH NTV7 BROADCASTER


Create Fake Magazine Covers with your own picture at MagMyPic.com


Perjalanan Seorang Pemuda

Dalam perjalanan ini masih banyak liku-liku hidup yang harus kutempuhi....bersama zuraizi di dataran KLCC meninjau sesuatu..

Monday, November 10, 2008

25 Pesanan Luqmanul Hakim


  1. Hai anakku: ketahuilah, sesungguhnya dunia ini bagaikan lautan yang dalam, banyak manusia yang karam ke dalamnya. Bila engkau ingin selamat, agar jangan karam, layarilah lautan itu dengan SAMPAN yang bernama TAKWA, ISInya ialah IMAN dan LAYARnya adalah TAWAKKAL kepada ALLAH.
  2. orang - orang yg sentiasa menyediakan dirinya untuk menerima nasihat, maka dirinya akan mendapat penjagaan dari ALLAH. Orang yang insaf dan sedar setalah menerima nasihat orang lain, dia akan sentiasa menerima kemulian dari ALLAH juga.
  3. Hai anakku; orang yang merasa dirinya hina dan rendah diri dalam beribadat dan taat kepada ALLAH, maka dia tawadduk kepada ALLAH, dia akan lebih dekat kepada ALLAH dan selalu berusaha menghindarkan maksiat kepada ALLAH.
  4. Hai anakku; seandainya ibubapamu marah kepadamu kerana kesilapan yang dilakukanmu, maka marahnya ibubapamu adalah bagaikan baja bagi tanam tanaman.
  5. Jauhkan dirimu dari berhutang, kerana sesungguhnya berhutang itu boleh menjadikan dirimu hina di waktu siang dan gelisah di waktu malam.
  6. Dan selalulah berharap kepada ALLAH tentang sesuatu yang menyebabkan untuk tidak menderhakai ALLAH. Takutlah kepada ALLAH dengan sebenar benar takut ( takwa ), tentulah engkau akan terlepas dari sifat berputus asa dari rahmat ALLAH.
  7. Hai anakku; seorang pendusta akan lekas hilang air mukanya kerana tidak dipercayai orang dan seorang yang telah rosak akhlaknya akan sentiasa banyak melamunkan hal hal yang tidak benar. Ketahuilah, memindahkan batu besar dari tempatnya semula itu lebih mudah daripada memberi pengertian kepada orang yang tidak mahu mengerti.
  8. Hai anakku; engkau telah merasakan betapa beratnya mengankat batu besar dan besi yang amat berat, tetapi akan lebih lagi daripada semua itu, adalah bilamana engkau mempunyai tetangga (jiran) yang jahat.
  9. Hai anakku; janganlah engkau mengirimkan orang yg bodoh sebagai utusan. Maka bila tidak ada orang yang cerdik, sebaiknya dirimulah saja yang layak menjadi utusan.
  10. Jauhilah bersifat dusta, sebab dusta itu mudah dilakukan, bagaikan memakan daging burung, padahal sedikit sahaja berdusta itu telah memberikan akibat yang berbahaya.
  11. Hai anakku; bila engkau mempunyai dua pilihan, takziah orang mati atau hadir majlis perkahwinan, pilihlah untuk menziarahi orang mati, sebab ianya akan mengingatkanmu kepada kampung akhirat sedang kan menghadiri pesta perkahwinan hanya mengingatkan dirimu kepada kesenangan duniawi sahaja.
  12. janganlah engkau makan sampai kenyang yang berlebihan, kerana sesungguhnya makan yang terlalu kenyang itu adalah lebih baiknya bila makanan itu diberikan kepada anjing sahaja.
  13. Hai anakku; janganlah engkau langsung menelan sahaja kerana manisnya barang dan janganlah langsung memuntahkan saja pahitnya sesuatu barang itu, kerana manis belum tentu menimbulkan kesegaran dan pahit itu belum tentu menimbulkan kesengsaraan.
  14. Makanlah makananmu bersama sama dengan orang orang yang takwa dan musyawarahlah urusanmu dengan para alim ulamak dengan cara meminta nasihat dari mereka.
  15. Hai anakku; bukanlah satu kebaikan namanya bilamana engkau selalu mencari ilmu tetapi engkau tidak pernah mengamalkannya. Hal itu tidak ubah bagaikan orang yg mencari kayu bakar, maka setelah banyak ia tidak mampu memikulnya, padahal ia masih mahu menambahkannya.
  16. Hai anakku; bilamana engkau mahu mencari kawan sejati, maka ujilah terlebih dahulu dengan berpura pura membuat dia marah. Bilamana dalam kemarahan itu dia masih berusaha menginsafkan kamu,maka bolehlah engkau mengambil dia sebagai kawan. Bila tidak demikian, maka berhati hatilah.
  17. selalulah baik tuturkata dan halus budibahasamu serta manis wajahmu, dengan demikian engkau akan disukai orang melebihi sukanya seseorang terhadap orang lain yang pernah memberikan barang yang berharga.
  18. Hai anakku; bila engkau berteman, tempatkanlah dirimu padanya sebagai orang yang tidak mengharapkan sesuatu daripadanya. Namun biarkanlah dia yang mengharapkan sesuatu darimu.
  19. Jadikanlah dirimu dalam segala tingkahlaku sebagai orang yang tidak ingin menerima pujian atau mengharap sanjungan orang lain kerana itu adalah sifat riya’ yang akan mendatangkan cela pada dirimu.
  20. Hai anakku; janganlah engkau condong kepada urusan dunia dan hatimu selalu disusahkan olah dunia saja kerana engkau diciptakan ALLAH bukanlah untuk dunia sahaja. Sesungguhnya tiada makhluk yang lebih hina daripada orang yang terpedaya dengan dunianya.
  21. Hai anakku; usahakanlah agar mulutmu jangan mengeluarkan kata kata yang busuk dan kotor serta kasar, kerana engkau akan lebih selamat bila berdiam diri. Kalau berbicara, usahakanlah agar bicaramu mendatangkan manfaat bagi orang lain.
  22. Hai anakku; janganlah engkau mudah ketawa kalau bukan kerana sesuatu yang menggelikan, janganlah engkau berjalan tanpa tujuan yang pasti, janganlah engkau bertanya sesuatu yang tidak ada guna bagimu, janganlah mensia-siakan hartamu.
  23. Barang sesiapa yang penyayang tentu akan disayangi, sesiapa yang pendiam akan selamat daripada berkata yang mengandungi racun, dan sesiapa yang tidak dapat menahan lidahnya dari berkata kotor tentu akan menyesal.
  24. Hai anakku; bergaullah rapat dengan orang yang alim lagi berilmu. Perhatikanlah kata nasihatnya kerana sesungguhnya sejuklah hati ini mendengarkan nasihatnya, hiduplah hati ini dengan cahaya hikmah dari mutiara kata katanya bagaikan tanah yang subur lalu disirami air hujan.
  25. Hai anakku; ambillah harta dunia sekadar keperluanmu sahaja, dan nafkahkanlah yang selebihnya untuk bekalan akhiratmu. Jangan engkau tendang dunia ini ke keranjang atau bakul sampah kerana nanti engkau akan menjadi pengemis yang membuat beban orang lain. Sebaliknya janganlah engkau peluk dunia ini serta meneguk habis airnya kerana sesungguhnya yang engkau makan dan pakai itu adalah tanah belaka. Janganlah engkau bertemankan dengan orang yang bersifat talam dua muka, kelak akan membinasakan dirimu.

Kasih Sayang Kunci Perpaduan











Dunia hari ini hampir hampir menjadi neraka.Di penuhi cerita perang, pembunuhan, rusuhan, penindasan, penzaliman, kemungkaran dan maksiat.

Kebaikan amat kurang sekali. Kasih sayang hampir tiada, manakala keadilan, keamanan, keselamatan dan kebahagiaan pupus.

Jiwa manusia terseksa kerana tidak di beri makan.Tapi kalau kemiskinan lahir saja yang disusahkan sedangkan kelaparan jiwa tidak di atasi, maka terjadilah kehidupan yang pincang. Lahir batin tidak seiring atau sejalan lagi.Pada lahirnya manusia bergaul, bermasyarakat dan saling memerlukan tapi hati masing masing kosong, pecah belah dan berburuk sangka, menyimpan dendam, dengki, benci, bakhil dan lain lain.

Di dalam Al Quran ada menyebutkan:

“Kamu lihat mereka bersatu padu tapi hati mereka berpecah pecah” (Al Hasyr:14)

Jadi manusia bekerja tapi dalam keadaan terpaksa, bergaul dan bermesra secara terpaksa, ikut arahan secara terpaksa. Lahirlah masyarakat yang hidup berpura pura sebagai akibat daripada sakit jiwa yang telah melanda kehidupan lahiriah manusia.Bilamana manusia bekerja dengan terpaksa, hasilnya akan mengecewakan. Pembangunan dan kejayaan tinggal laungan kosong. Masing masing memikirkan kepentingan sendiri yang tidak selesai selesai hingga Rakyat dan masyarakat terbiar tanpa perhatian dan pembelaan Inilah yang sedang terjadi sekarang.

Menyedari hakikat ini, marilah kita semua berjuang dan berkorban untuk membina kembali kehidupan berkasih sayang. Mari kita renungkan mengapa orang tidak sayangkan kita dan kita pun tidak sayangkan orang lain.Mengapa orang marahkan kita dan kita pun marahkan orang lain?Mengapa orang bencikan kita dan kita pun bencikan orang lain?

Bagaimana dan apa yang mesti dilakukan supaya orang sayangkan kita dan kita pun sayangkan mereka! Apa usahanya agar diri kita disayangi dan menyayangi?

Olih Cikgu Ku

Monday, November 3, 2008